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為什么懷孕之后不能穿高跟鞋?

2020-09-14 09:22:29      親貝網整理



 
每個女人的鞋柜里都有一雙高跟鞋,因為高跟鞋能夠有效提升人走路時的氣質。而且能讓很多平常的衣服搭配起來,顯得讓人眼前一亮。
 
但是懷孕之后,很多人會告誡孕媽媽,最好脫掉自己的高跟鞋。不少媽媽們都很好奇,孕期到底能不能穿高跟鞋?穿高跟鞋究竟有什么樣的危害?
 
使身體支立不穩
 
婦女懷孕后,由于肚子一天一天增大,體重增加,身體的重心前移,不但使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的承擔加重,還會使身體支立不穩。
 
導致下肢水腫嚴重
 
孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會遭到必然影響,站立太久或行走較遠時,雙腳常有分歧程度的浮腫,此時穿高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬,晦氣于下肢血液循環,本來雙腳有分歧程度水腫,如許一來,造成孕婦下肢水腫環境加倍嚴重。
 
使脊柱曲折度增加,導致腰酸背痛
 
孕婦穿高跟鞋,在步行的過程中,為了保持身體均衡,會自發地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱曲折度增加,經常感應累上加累,腰酸背痛加重,晦氣于身體健康。
 
導致子宮下墜,膀胱受壓
 
孕婦穿高跟鞋,很容易使子宮下墜生理,膀胱受壓,時候長了,還會引發尿頻,及產后子宮脫垂,使骨盆傾斜,晦氣于往后臨蓐。
 
導致平足癥
 
孕婦穿高跟鞋會使全身的重量過量地集中在雙腳掌上,造成腳指關節過度背伸,時候長了,很容易使腳的外形產生改變,環境嚴重者,還會構成平足癥。
 
導致骨質疏松
 
孕婦穿高跟鞋,由于內分泌的改變,全身骨骼會有分歧程度的骨質疏松,嚴重地風險身體各部位的健康。
 
孕婦最好穿軟底布鞋,旅游鞋,這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性,還有一定的彈性,可隨腳的形狀進行變化,所以穿著舒適,行走輕巧,可減輕孕婦的身體負擔,并可防止摔倒等不安全的因素發生.高跟鞋雖美,但作為孕婦的你為了你自己和寶寶的健康還是不要穿了。
 
來源:應孕兒生
 

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